SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze clomidem to moze byc pierwsze 5 dni po 100mg i pozniej jeszcze z 10 dni po 50 mg/dzien a na 6 0XO masz w malym opakowaniu 60 kapsow to malo po mojemu,kup 2 male lub 1 duze opakowanie i odblok taki 1 tydz 600mg/dzien 2 tydz 600mg /dzien 3 tydz 300mg dzien 4 tydz 300mg dzien ewentualnie moze byc tez 1 tydz 600mg/dzien 2 tydz 300mg /dzien 3 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arriva no niewiem, co Ci tu doradzic na te mrowienie jaj sprobuj robic przerwy od stimulant'a ,aby niebrac na okraglo caly tydz np 4-5 dni w tyg-on i 3-2 dni w tyg -off ama_tor m1t vs superdrol cene: ogolnie cena podobna,z tego co widze to w Polsce praktycznie ta sama cena za oba ph efekty/jakosc miesa:oba srodki to bardzo mocne ph,mysle ze m1t [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 06:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak jesli mialbym strzelac to clomidu za malo imo na taki dosc dlugi cykl gdybanie sam ciagnalem 17 tygodni dlugi ester, podobne dawki w czasie cyklu 8000 hcg gonasi pod koniec, a przed clomem 6000 clomid 5 dni po 50mg, 5 dni przery, 5 dni po 50mg- czyli razem 10 tab nolwa 15 dni po 20mg, 5 dni po 10mg i wszystko oka bajuz nawet nie ciagnalem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14479 Data: 2012-10-09 06:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] znalazłem (choć wiem że to nie działa to jednak placebo w moim przypadku jest super sprawą) no i zacząłem pracę w systemie 12/wolne/12 itp więc będę mógł trenować 2-3x w tygodniu (chociaż do 2x nie dopuszczę, w weekend chyba będę jakoś wciskać po uczelni chociaż lekki trening tak żeby wyszło 3x tyg) i dzięki temu mogę sobie trochę odpocząć i mieć [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18256 Data: 2016-06-02 11:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy clomid?

    Post
    Doping

    [...] się w stanie katabolizmu i w konsekwencji większość nabytej w czasie cyklu tkanki mięśniowej zostanie stracona. Clomid stymuluje podwzgórze, które z kolei mobilizuje przedni płat przysadki mózgowej (inaczej hypophysis) do uwalniania hormonów gonadotropowych. Hormony te to folikulotropina (FSH) i hormon luteinizujący (LH – inaczej [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli np ok 12+14 tyg to tak 1-12 prop 100 mg 3 razy week pon,śro,pią 4-13 winko 5 tyg 30 mg 5 tyg 40 mg W ok 5-6 tyg hcg 2500 co 3 dni razem jedną ampa 5000 jm Po propie 4-5 dni zaczynasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg wchodzi clomid ok 25-30 dni po 50 mg Na cyklu i przed pct kontrola E2 i PRL Przed wejściem na pct uregulowanie ich do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2018-11-29 09:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby podtrzymać rozmowę. widziałem nagrana z konkursu na serio gratuluję miejsca. - dzięki, na serio było ciężko. - mogę ci zadać kilka pytań. - śmiało, wal ( bezpośredni i uprzejmy)- odpowiada. - śmieszna sprawa ale ile masz wzrostu bo w gazetach pisali że 188 a jesteś o dobre pół głowy większy ode mnie;-)?? - wiem że zrobili babolo na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noge 20 kg x 4,6,6,6 na noge Robilam z hantlami 2x10kg. Progres, chociaz nie dawalam ciezaru, bo sama nie wiem, ktore to cwiczenie mnie unieruchimilo ostatnio na 5 dni. 2. przywodzenie nóg 3x6 + 2x drop set 30x7, 30x10, 25x13 35x7, 30x7, 25x11 40x6, 30x11, 25x13 25kgx6, 20kgx12, 15kgx18 30kgx7, 25kgx15, 20kgx15 35kgx7, 30kgx10, [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie na kolanach, żebym szła na siłkę, bo miłe mu jego zycie i naszych dzieci, to poszłam, bo faktycznie ledwo już sama ze sobą wytrzymywałam... :)) Michę trzymam Obli zgodnie z zaleceniem (LC na 1000 kcal i ładowanie co 5 dni) i polece starym planem nastepne dwa tygodnie. Więc po długiej przerwie DT, dzięki MBR. Tydzień 8, dzień 2 (12.12.13) [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 00:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym koledz ekolarzu który oprócz programu kreatynowego zrobił nyk z węglowodanami. Typowa dieta ( myk z węglowodanami ) rozpowszechnion aprzez biegaczy, kolarzy to dieta 10 dniow aprzez zawodami. Pierwsze 5 dni to dieta niskowęglowodanowa - przez pięć dni unikamy węglowodanów jak ognia stosując dietę wuysokotłuszczową przez te 5 dni cały cza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-06-28 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leków. U mnie leki nie pomogły tylko wpędziły mnie w depresję. Dziękuję Ci za ten dziennik, teraz jestem w identycznej sytuacji jak Ty mam covid i bezsenność wróciła. Dzisiaj weszłam na Twój dziennik, trzymam kciuki za Ciebie i siebie, nie dajmy się. Dodam tylko że w ciagu3 3,5 miesiąca spałam tylko 5 dni i to po tabletkach doraźnych. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 15:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Łydki: -wspięcia na palce na progu: 30-30-30 + aero na rowerku stacjonarnym 35 min Jakoś udało mi się nazbierać na spalacz. Plan jest taki: - Olimp Thermo Stim: pierwsze 4 dni 1+1, kolejne 3 dni 1+2, później 2+2 do końca opakowania (30 min przed śniadaniem + 30 min przed treningiem/aerobami). Łącznie około 17 dni. - 2-7 dni przerwy od chemii - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-09-08 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w praktyce to pewnie inni specjaliści Ci doradzą lepiej, ja zaczynałem zawsze od małej dawki czyli np. 4mg co 4-5 dni zwiekszajac o 4mg i nie brałem dłużej niż 5-6 tyg , zresztą dopiero jem trzeci raz , tym razem mam 8mg undera z andro ale działa jak nalezy, wczesniej aptekę (taką jak [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    nie chcialem zakladac nowego posta mozna wydluzyc czas iniekcji z 5 dni na 7 dni? przez ostatnie 4 tyg robilem 200mg prolo e5d, ale nie chce mi sie co 5 bo myla mi sie dni, dlatego postanowilem zrobic co 7 i lekko podbic dawke do 300mg ew. nie bedzie za duzego wahanaia stezenia>?

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    Od kolejnego tygodnia planuję 5 dni w tygodniu trzymać 2000 kcal, a 2 dni (prawdopodobnie czwartek i piatek) 2300-2400 kcal. W dni 2000kcal B-140g T-65g W-215. W dni 2300-2400kcal B-140g T-65g W-293g-318g Zmieniony przez - Hospodyni w dniu 2020-03-07 23:34:30

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leucine Fsuion - zostało na dziś GH Turbo - jakos mi zostało 7,5 tabletki czy coś takiego Casein 100 jeszcze trochę mam chyba sypałem trochę mniej, ciężko odmierzyć dokładnie bo się pyli Nie ważyłem się więc nie wiem jak waga wygląda, zważę się w Poniedziałek. SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -1 [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 16:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez neta nie możesz zamówić AI? Nie chce się tu mądrzyć, jakby to był jakiś najlepszy sposób, tylko po prostu ja bym tak zrobił zgodnie z moimi preferencjami: - postarałbym się zmieścić hcg i testa w 1ml insulinówce (40 jednostek) - tym samym zwiększyłbym częstotliwość iniekcji do 5 dni - 30 jednostek, czyli 0.75 ml, czyli 3/4 * 300mg = 225mg / [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2018-10-13 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w parze (I go, you go) 50m slamball carry 50kg 3 tire flips 85-90kg 15 kcal on AirDyne Wynik: 8 rund 2. Akcesoria 3 serie 10 TTB + Bajera o klasyfikacjachna CF Games zawodników Masters 45+ Komentarz: Ostatni dzień deload'u, więc poszliśmy troszkę na intensywność. Noszenie piłki było bardzo nieprzyjemne ze względu na ucisk przepony i walkę o [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 08:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak na dobrej bombie ;-] co do diety to odbiegam od stereotypu ze im bliżej zawodów tym mniej WW ja daje więcej ale kcal na takim samym mniej więcej poziomie i tak aż do 5 dni przed NAC na ibfa podjem tylko 2x tyle węgli ale i tak utne białko do minimum także kcal i tak będzie podobna po ibfa myśle pare dni low carb i znowu ładowanie po jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 06:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten tydzień to tak się trafiło, ze wygrałem catering 2500 kalorii na 5 dni, 5 posiłków o niskim IG,, w jakimś tam konkursie walentynkowym:) więc wstęp do trzymania diety jest, ale ogólnie odżywiam się dobrze, nie jem badziewi, waga w miarę się trzyma chyba. Ale muszę badania porobić krwi itd, bo mam słabą odporność od jakiegoś czasu i ciągłą [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 13:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)